昼ごはん 20180723

大好きなゴーヤチャンプル

豆苗と鶏肉のバーグ

ズッキーニのソテー

ゆでたまご

朝余裕あったらお味噌汁足そ。

今週の出汁は久世福なのだ！

最近はタニタの減塩味噌にはまり中。

甘めで美味なのです*\(^o^)/*

お気に入りの豆苗ぎょうざ作り。

豆苗の青くささが好きです。

パクチーとかも大好きだから、個人的に大ヒット。

ゆうこりんのレシピとか。

ありがとう、ゆうこりん！

皮はあぶらあげ。

余った具はバーグに。